top of page

เว็บไซต์นี้ได้รับการออกแบบด้วยเครื่องมือสร้างเว็บไซต์

สร้างเว็บไซต์ของคุณเลยวันนี้เริ่มเลย

คำถามที่พบบ่อย

ทุกคำถามมีคำตอบ ด้วยความใส่ใจในทุกรายละเอียดจากเรา AlphaGrow

1

โปรตีนจากพืช

1.1 โปรตีนจากพืชสําคัญอย่างไร

1.2 โปรตีนจากพืชดีต่อร่างกายหรือไม่

1.3 เราจะรับประทานโปรตีนจากพืชได้อย่างไร

1.4 รับประทานโปรตีนจากพืชอย่างไรจึงจะได้ประโยชน์ครบ

2

การรับประทานโปรตีนเสริม

2.1 คนเราต้องการโปรตีนวันละกี่กรัม

2.2 ใครควรรับประทานโปรตีนเสริมบ้าง

2.3 ควรรับประทานโปรตีนเสริมในช่วงเวลาใดจึงจะดีที่สุด

2.4 การรับประทานโปรตีนเสริมมีผลข้างเคียงอย่างไร

2.5 อาหารเสริมประเภทโปรตีนสามารถรับประทานในรูปแบบใดได้บ้าง (เช่น ไอศครีม เครื่องดื่มปั่น) และคุณค่าทางโภชนาการจะยังคงอยู่เหมือนชงดื่มหรือไม่

2.6 อาหารเสริมประเภทโปรตีนสามารถนำไปประกอบอาหารร้อนได้ไหม และคุณค่าทางโภชนาการจะยังคงอยู่เหมือนการชงดื่มหรือไม่

3

ส่วนผสมของโปรตีน AlphaGrow

3.1 BCAA สําคัญอย่างไร

3.2 MCT Oil หรือกรดไขมันสายกลางสําคัญอย่างไร

4

การรับประทานโปรตีนเสริมในกลุ่มคนที่มีโรคประจำตัว

4.1 คนที่เป็นภูมิแพ้หรือแพ้เลคโตสจะรับประทานโปรตีนเสริมจากพืชได้หรือไม่

4.2 ผู้ป่วยโรคมะเร็งและเบาหวานรับประทานโปรตีนเสริมได้หรือไม่

4.3 การรับประทานโปรตีนมากเกินไปจะทำให้เป็นโรคไตหรือไม่

5

การรับประทานโปรตีนเสริมในกลุ่มเด็กและวัยรุ่น

5.1 โปรตีนเสริมสามารถรับประทานได้ตั้งแต่อายุเท่าใด เด็กอายุ 1 ปีขึ้นไปสามารถรับประทานได้หรือไม่

5.2 หากเด็กรับประทานได้ จะมีหลักในการพิจารณาอย่างไรว่าลูกควรรับประทานอาหารเสริมประเภทโปรตีนหรือไม่

5.3 เคยสังเกตไหมว่าเด็กบางคนออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ยังมีน้ำหนักเกินเกณฑ์และขาดโปรตีน

5.4 เคยสังเกตไหมว่าเด็กบางคนมีรูปร่างผอมซูบและมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ทั้งๆ ที่รับประทานอาหารได้ตามปกติ

6

การรับประทานโปรตีนเสริมในกลุ่มนักกีฬา

6.1 โปรตีนมีความจำเป็นต่อนักกีฬาอย่างไร

6.2 หากนักกีฬาได้รับโปรตีนไม่เพียงพอจะมีอาการอย่างไร

6.3 เมื่อนักกีฬาบาดเจ็บ โปรตีนสำคัญอย่างไร

6.4 เมื่อต้องซ้อมกีฬาอย่างหนัก โปรตีนจากอาหารที่รับประทานในแต่ละวันจะเพียงพอต่อความต้องการของ

bottom of page